“El cos com a via de transformació”, taller de dissabte 17 de gener

Aquest dissabte 17 de gener, Sant Andreu de Llavaneres acollirà el taller “El cos com a via de transformació: El nostre Mapa Psicocorporal”, una proposta dirigida a explorar la relació entre el cos i la dimensió emocional i psíquica de les persones.

La sessió, conduïda per la psicoterapeuta Lurdes Reina, combinarà una part teòrica, per comprendre què és el mapa psicocorporal humà, amb una part pràctica i experiencial, on es treballaran moviments corporals suaus i profunds per prendre consciència de les diferents zones del cos i de com aquestes poden reflectir la nostra història vital o esdevenir eines de transformació personal.

L’objectiu del taller és oferir un espai on els participants puguin observar, des del propi cos, la seva relació amb la dimensió emocional, identificant segments corporals que poden ser especialment significatius per al benestar i la salut integral.

L’activitat tindrà lloc de 10 a 13 h, i s’emmarca dins de les propostes formatives i de benestar que es porten a terme al municipi. Per a més informació i inscripcions, les persones interessades poden contactar amb l’organització al telèfon/WhatsApp 699 52 90 69 o a través del correu lurdesreina@gmail.com.